暮死朝生中期，便是金丹中期！
暮死朝生之道，谓之今日得道虽死，明日亦会永生。
而前番参阅三种秘典，余羡又得两种感悟。
一者感悟：我心有道，即便死去，也会永远活着，若心无道，即便活着，也与死无异！
此为道之生死。
二者感悟：为了心中理想，即便是死，亦甘之如饴！
此为道之自在。
余羡以此两种感悟，借鉴自己逍遥游之暮死朝生，只取感悟，不得参修。
否则功法对冲，必然走火入魔。
此刻再看，齐玉的几句话对他真的帮助极大！
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