四照功每一功姿势不同，每一功每三段中姿态又异。
四照功要自幼童身练，练成后经脉穴道迥异于一般练武人，若非自幼练十分艰难，要慢慢改变已长成的经脉穴道，竟数十年之功才得小成。
倘若破了童身练，那是根本不要谈，唯一的效果只有轻身益气而已
经脉穴道只承自己原有的经脉穴道，完全不是练成四照功的血脉，所以真气走的快，还当四照功练得熟透了。
真正练成四照功，无论练到什么年纪，运气的速度至老不变，该快的地方快，该慢的地方慢，因为四照神功已到内家功夫的极致，只要练成无分上下。
眼前这个先天宗师明显不到大成，也就时照功的层次，月形门很早就被灭了，而且这门功夫费人费钱，一般的势力可没办法量产，所以大概率是青龙会，而青龙会的背后明显是朝廷。
怜星之前刚刚突破大宗师的时候青龙会就出过手，还有一些关外的大势力，其中就有无相王跟第三代铁木真。
正因为交过手，怜星是一眼就认了出来。
“二宫主好眼力，不过这一次跟二宫主交手的人可不是在下，而是我们青龙会的二龙首。”
青龙会有七大龙首，大龙首白玉京，二龙首方龙香，三龙首百晓生，四龙首公子羽，五龙首杨延玉，六龙首子桑不寿，七龙首狄青麟（对外的名字，本身其实各有身份）。
这里的这个百晓生自然不是写兵器谱那个，或者说百晓生不止一个人，这是一个不输天机阁的情报部门，背后真正当家做主的那个人实力深不可测。
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